Бессонница (Нарушения засыпания и поддержания сна). Реабилитация физиотерапией.

Бессонница (Нарушения засыпания и поддержания сна) - это расстройство сна, проявляющееся нарушением засыпания, прерывистым, поверхностным сном или преждевременным пробуждением. 2-й уровень состояния организма означает повышенный риск или скрытую стадию бессонницы, поэтому смысл физиотерапии в этом случае созвучен с понятием медицинская реабилитация и состоит в комплексе мер, направленных на устранение или компенсацию ограничений жизнедеятельности, утраченных функций, с целью возможно более полного восстановления социального и профессионального статуса.
Важно! Именно на этом этапе наиболее ярко проявляются возможности физиотерапии для компенсации и регенерации нарушенных структур и функций систем организма человека. Физиотерапевтические методики особенно активно применяются на завершающих этапах лечения бессонницы и направлены на устранение возможных осложнений заболевания, достижение стабилизации состояния больного.

Физиотерапевтические методы, применяемые на этапе реабилитации (нажмите на название метода в таблице для более подробного ознакомления):

Метод	Описание метода
Аэрофитотерапия	В домашних условиях можно использовать различные натуральные эфирные масла с целью создания эмоциональной гармонии в помещении и, конечно же, в лечебных целях. А если с лечебной, то и называется это аэрофитотерапия.
Неселективная хромотерапия	Неселективная хромотерапия - новые возможности света.
Горчичные ванны (местные)	Помимо общих применяют местные горчичные ванны (преимущественно ножные и ручные). Используют 15 г сухого горчичного порошка на 10-12 л воды.