Йога

одна из систем индийской философии, а также учение и метод управления психикой и физиологическими процессами организма человека с целью достижения состояния внутреннего освобождения, абсолютного покоя – нирваны. Особенностью Й. как учения является отказ от любых проявлений насилия над физическими и духовными способностями личности. Согласно учению, совершенство может быть достигнуто, если последовательно придерживаться определенных упражнений для развития тела и духовных способностей (специальные статические позы - асаны, приемы целесообразного дыхания, режим питания, медитация, специфическое мировоззрение). Известны несколько наиболее важных направления йоги, дополняющие друг друга: Карма-йога, Раджа-йога, Агни-йога, Хатка-йога. Отдельные элементы Й. (гл. обр. физические и дыхательные упражнения, психотерапия) используют в современной медицине. Йога не зарегистрирована Минздравом в установленном порядке и, следовательно, не разрешена к медицинскому применению на территории Российской Федерации. Считается, что применение упражнений Йоги с лечебной и диагностической целью физиологически недостаточно обосновано, а, в ряде случаев, даже опасно.